二神大輝 「夏休みになった途端、起きる時間が遅くなった」「気づけばスマホを手放せず、午前中が消えていく」——これは多くの高校生が、毎年夏に陥るパターンです。学校という強制力がなくなる夏休みは、生活リズムがもっとも崩れやすい季節なのです。
EIMEI予備校の夏期講習「朝勉（あさべん）」は、毎朝8時に校舎へ集合する義務自習です。全学年が対象で、夏でも健全な生活習慣を維持し、頭が働く午前中を勉強にあてるための講座です。
夏に差がつくのは「朝の使い方」
夏休み明けに大きく差がつく生徒には、共通点があります。それは「朝型の生活リズムを崩さなかった」ことです。逆に、夜更かしと寝坊を繰り返し、午前中を無駄にしてしまった生徒は、秋以降の挽回が非常に難しくなります。
人間の頭は、午前中がもっともよく働きます。この貴重な時間を寝て過ごすか、勉強にあてるか。40日間積み重なれば、その差は計り知れません。朝勉は、その「朝の時間」を確実に勉強にあてるための仕組みです。
毎朝8時集合、無断欠席は厳禁
朝勉のルールはシンプルです。毎朝8時にEIMEI予備校に集合し、先生が出席を確認したうえで勉強を開始します。無断欠席は厳禁。この「強制的に起きなければいけない理由」があることが、生活リズムを守る最大の力になります。
勉強する内容は自由です。学校の宿題を進めるもよし、各自の課題に取り組むもよし。希望者には課題もお渡しします。「何をやるか」よりも、まず「決まった時間に机に向かう」という習慣を作ること。それが朝勉の狙いです。
こんな生徒におすすめ
朝勉は、次のような生徒に特におすすめです。朝が弱く生活習慣が乱れそうな人、強制的に起きる理由がほしい人、家ではどうしても勉強がはかどらない人。そして、学校の宿題を早く終わらせて、自分の時間も有意義に過ごしたい人。
「自分の意志だけでは早起きが続かない」というのは、決して恥ずかしいことではありません。だからこそ、続けられる仕組みに頼るのが賢い選択です。朝勉という環境に身を置くことで、一人では難しかった早起きが自然と習慣になっていきます。
他の講座との相乗効果も
朝勉で午前中に生活リズムを整えれば、午後や夕方の講座にも集中して臨めます。学校の夏期講習と併用しても、生活リズムが自然と整います。朝勉を軸に1日のリズムを作ることで、夏の学習効果は何倍にも高まります。
夏を「言い訳にするか、武器にするか」。その分かれ目は、朝の過ごし方にあると言っても過言ではありません。だらけてしまいがちな夏だからこそ、強制力のある環境で1日をスタートさせましょう。朝勉について詳しく知りたい方は、個別相談へお越しください。川越校舎は川越駅東口から徒歩4分です。この夏、規則正しい生活で力を伸ばしましょう。